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産科“幸福孕育課程”開出第一朵幸福之花
來源:産科 王亞琴 白潤芳 發布時間:2019-07-22 10:49:09 點擊次數:

2019年7月19日早晨,伴隨著清脆的哭聲,一個嬰兒在陝西省人民醫院産房誕生,昨天還在焦慮,不相信自己能順利分娩的媽媽撫摸著小寶寶激動不已。

這是陝西省人民醫院的孕婦學員們參加“幸福孕育,聚焦分娩課程”學習後自然分娩的第一例寶媽,她說“課程學習很好,呼吸的練習尤其重要,最難熬的産痛來臨時就關注呼吸。

爲了響應國家心理健康系列政策號召,緩解孕産期婦女緊張、焦慮、分娩恐懼和育兒困擾等心理壓力,國家婦幼中心鄭睿敏博士組織國內外知名專家共同開發及制作“幸福孕育,聚焦分娩之心理教育課程”,在全國30家醫院試點研究,陝西省人民醫院積極參與,在王亞琴主任的帶領下,從門診給孕婦及家屬講解課程特點、動員孕婦參與學習,到組織科室人員學習、布置任務。

2019年6月12-7月3日,“幸福孕育,聚焦分娩之心理教育課程”之21天網絡學習課程順利在我院開展,不但完成課題要求,最重要的是每一位寶媽們都收獲滿滿。

學員感悟:“這21天的課程體驗讓我收獲最大的就是對我身體的關注和覺察,當對自己的身體越來越了解的時候,特別是對自己身體的界限越來越清楚的時候,對未知的恐懼和焦慮減弱了,對自己面對困難的信心增強了,並且對今後的生活更加樂觀積極,因爲熱愛身體,所以熱愛生活,因爲熱愛生活,所以熱愛生命”。

本次課程聚焦孕産婦心理需求,結合分娩疼痛規律以及生理心理機制,不僅有經典練習如呼吸練習、行走練習、身體掃描、吃葡萄幹練習等,還有對于産痛的講解及握冰練習,讓寶媽們通過探索自己的身體,尋找屬于自己和寶寶的自信和聯結,去迎接分娩及養育帶來的挑戰。

隨著課程的順利結束,參與學習的寶媽們陸續進入倒計時分娩過程,陝西省人民醫院全體醫務人員早已整裝待發,在國家全民健康大政方針引領下,積極響應國家衛健委關于心理健康的政策指導,醫院規劃、科室布局,王亞琴主任已經把孕産婦心理保健的任務落實到産科的每一位醫務人員身上以及今後的工作中。

孕産婦心理健康,刻不容緩!我們在路上!

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